Trabalhar é um bom exercício?

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Trabalhar é um bom exercício?
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Vídeo: Trabalhar é um bom exercício?

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Anonim

Reduz o risco de diabetes: As posições de trabalho manual exigem esforço físico considerável, o que pode ser um benefício em comparação com o trabalho padrão de escritório. Você passará muito tempo em pé e, muitas vezes, levantando, empurrando ou puxando coisas, o que constrói músculos e mantém você em forma.

Trabalhar dá muito trabalho?

Trabalhar é um trabalho difícil o que pode ser bom porque você está sempre em movimento. Mas você trabalha muito duro para ganhar mais dinheiro para as pessoas quando não há incentivo para si mesmo com muito pouca apreciação.

O trabalho manual encurta sua vida?

Pesquisadores descobriram que homens cujos empregos envolvem muito trabalho físico têm 18% mais probabilidade de morrer prematuramente do que trabalhadores que ficam sentados em mesas a maior parte do dia.

Trabalho físico é ruim?

Homens que trabalham como trabalhadores braçais ou em outras funções fisicamente exigentes têm maior risco de morrer cedo do que aqueles com empregos mais sedentários, dizem os pesquisadores.

A construção deixa você em forma?

Um novo estudo, conduzido pela Universidade de Waterloo, em Ontário, descobriu que os trabalhadores da construção civil realmente têm uma 'sabedoria física' que lhes permite trabalhar de forma eficaz, mesmo em seus antigos era. … Os dados mostraram que os trabalhadores especializados colocam menos estresse em seus corpos, mas são capazes de fazer muito mais trabalho.

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